Yoga & Atem
Yoga & Atem Yogakurs für Einsteiger und Geübte – Du kennst Yoga noch nicht und bist neugierig darauf? Dann ist dieser Kurs perfekt für Dich! Mit einfachen Asanas (Körperübun-gen) in…
Kursangebot
Achtsamkeitstreffpunkt
Achtsamkeitstreffpunkt Wer bist Du, wenn du niemand sein musst? Das erwartet dich: • ganzheitliche Entspannung • Erhöhung deiner Energiefrequenz • Selbstheilungstechniken Sei mutig und gehe deinen Seelenweg, für ein selbstbestimmtes…
Hula Hoop
Hula Hoop Verbessere deine Hula-Skills und stärke deinen Körper mit Kräftigungsübungen. Optimiere deine Koordination, dein Gleichgewicht und deine Flexibilität. Definiere deine Figur durch Übungen und lass uns ein paar Runden…
Jumping Fitness
Jumping Fitness Trampolinspringen ist nicht nur für Kinder! Das Workout ist höchst effektiv und macht darüber hinaus auch noch extrem Spaß. 400 Muskeln werden trainiert, gleichzeitig eine Menge Kilokalorien verbrannt…
Folge dem Ruf deines Herzens
Folge dem Ruf deines Herzens Wann hast du das letzte Mal auf dein Herz gehört? Was möchte dein Herz dir mitteilen? Am 22. Juni werden wir uns wieder mit…