Sport für Erwachsene

Tischtennis

Tischtennis Tischtennis ist die schnellste Sportart unter den Rückschlagsportarten. Sie ist besonders effektiv für die Beweglickeit, das Reaktionsvermögen und die Konzentration. Hinzu kommen die verschiedenen Spielvarianten wie Einzel oder Doppel…

Powerfitness für Frauen

Flexibar Workouts mit dem Flexi-bar stimulieren tief liegende Muskelbereiche- und können so auch einseitigen Belastungen, Fehlhaltungen und Rückenbeschwerden entgegenwirken. mittwochs18.30 bis 19:30 UhrOlga HatzenbühlerTurnhalle an der GrundschuleZum gesamten Sportangebot

Fitness für Männer

Fitness für Männer ab 30 Jahre Im April 2002 trafen sich erstmals 9 Mitglieder zum Fitness für Männer Ü30 in der Schulsporthalle in Bad Rothenfelde. Übungsleiter war Dietmar Schlieter, der…

Flexi-Bar

Flexi-Bar Workouts mit dem Flexi-Bar stimulieren tief liegende Muskelbereiche und können so auch einseitigen Belastungen, Fehlhaltungen und Rückenbeschwerden entgegenwirken. Mehr als nur Stäbe schwingen Wir beginnen die Stunde ganz locker…

Leistungsturnen

Leistungsturnen Hier turnen Mädchen und Jungen ab 12 Jahren an unterschiedlichen Geräten, wie Balken, Barren, Boden, Reck, etc. mit dem Ziel an Wettkämpfen teilzunehmen. In dieser Gruppe sind alle ambitionierten…